白山

片道40kmのチャリ通も慣れてしまえば、ただの日常。 明日は白山禅定道トレイルマラソン。 白山開びゃく1300年なので、禅の心で走りたい。 つまり、無心。何のためでもなく、ただ走るということ。それが禅ランにんぐ。

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自然

午前、年休。 通勤ラン13km 帰宅ラン4km ターサージール4スリムでの初走り。 鈴木俊隆の「禅マインド ビギナーズマインド」久々読む。 ・・・のどが渇いたときに水を飲むようにして座るのが、真の座禅・・・ 同じく、のどが渇いたときに水を飲むようにして走るのが、真のランニングでは。 要は、自然ってこと。 「なんでそんな走ってるの?」 「みんな…

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