2017年10月06日

まらそん教室 ~西山を走る

仕事休む。
今日は子どもが通っている幼稚園でまらそん教室あり講師を拝命。
西山公園を園児と走った。

明日明後日は仕事(>_<)
posted by ふじkyoku at 22:13| Comment(0) | 【トレイル】西山公園(鯖江市) | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2017年09月10日

岡山~西山公園

朝は、かったばかりのアディゼロフェザーで走る。29cm!

また岡山(上氏家町)まで行く。ちょうどよい距離だし。
IMG_1895.JPG
神社の裏が登山道。
やっぱ登山道には神社がないとね!

その後、西山公園(長泉寺山)にも走っていく。
知っている人は知っているが、鯖江の西山公園には「裏」ルートがあり、よいトレイルになっている。
わが集落の神社裏にも、その入り口がある。
IMG_1900.JPG
祭りの準備がされてる境内の、奥に入り口がある。
そこから展望台まで数分。
IMG_1898.JPG
東側↑
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西側↑

そのあと、時間合わせで家の前を2kmペース走(3’40秒/km)

走る練習は週一回なので、よかったです(^-^;
posted by ふじkyoku at 22:01| Comment(0) | 【トレイル】西山公園(鯖江市) | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2015年11月07日

朝ラン

6:30から朝ラン。
いつもの西山公園展望台攻め。紅葉がきれいだった。

明日、仕事の呼び出しありませんように!

7日(土)
3kmjog(4'15/km)-西山展望台×2(2'32-2'28)-jog-1km(3'20)



posted by ふじkyoku at 21:46| Comment(0) | 【トレイル】西山公園(鯖江市) | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする