2018年06月16日

ホタル

木曜日はチャリ通なのに残業。

帰り、美山町の道にはホタルがたくさんいた。

40kmの道も苦ではなかった。
posted by ふじkyoku at 19:42| Comment(0) | 練習 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2018年06月06日

冷たい雨

先々週の日曜も、夜仕事あったし

先週の土日もイベント対応で、疲れた。ので、本日は休み。

冷たい雨降っているし、今日は走らず、来週のFBCリレーマラソンに備えたい。

そうです、初めて参加。

職場のランニングクラブで、でます。1.8kmを4回ぐらいなので、平均6分は切りたいですね。
posted by ふじkyoku at 08:41| Comment(0) | 練習 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2018年05月21日

ジョグのペースが

上がらない!

美山の大宮町からの通勤ランを増やしているのだけど

ジョグのペースが上がらない。

10kmくらいなのに。45分がやっととはどういうこと?

残業後の帰りランにいたっては、50分近い・・・

やばい。
posted by ふじkyoku at 22:52| Comment(0) | 練習 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする